Me gustaría contarle sobre una clase diseñada para madres, padres y cuidadores. Esta clase ofrece apoyo para aprender más sobre cómo el trauma puede afectar tanto a los adultos como a sus hijos.

La clase incluye temas como:

• Estrategias de crianza que promueven la conexión y la sanación

• Cómo ser amable y compasivo/a con usted mismo/a

• Cómo hablar con sus hijos sobre las experiencias de su familia

• Cómo afrontar las emociones intensas, tanto las suyas como las de sus hijos

• Comprender cómo su propia infancia puede influir en su forma de criar, y qué puede hacer al respecto

La clase es gratuita y se reúne una vez por semana durante 10 semanas. Puede ser presencial o virtual. Si es presencial, se ofrecerá una comida.
 

Esta clase forma parte de un estudio para aprender cómo puede ayudar a las familias. Si decide participar, se le pedirá que complete cuatro encuestas durante un período de 8 meses. Como agradecimiento, recibirá tarjetas de regalo cada vez que complete una encuesta, por un total de hasta $100.
 

Tenga en cuenta: Como parte del estudio, es posible que pueda tomar la clase de inmediato o que tenga que esperar aproximadamente 8 meses para empezarla.